Menu



Đài Tưởng Niệm

Thuyền Nhân

Việt Nam

Tiếp Theo...

* CẦU NGUYỆN VÀ TƯỞNG NIỆM NGÀY THUYỀN NHÂN VIỆT NAM NĂM 2016 TẠI NAM CALI


* 40 NĂM QUỐC HẬN LỄ TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN, BỘ NHÂN ĐÃ BỎ MÌNH TRÊN ĐƯỜNG TÌM TỰ DO


* 30 THÁNG TƯ, TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN (Vi Anh)


* BI SỬ THUYỀN NHÂN (Nguyễn Quốc Cường)


* BIỂN ĐÔNG LỤC BÌNH TRÔI


* CÁI GIÁ CỦA TỰ DO


* CÁNH BÈO BIỂN CẢ (Văn Qui)


* CÂU CHUYỆN CẢM ĐỘNG VỀ CON TÀU MANG SỐ MT065


* CẦU SIÊU BẠT ĐỘ TẠI ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VIỆT NAM WESTMINSTER


* CHUYỆN KỂ HÀNH TRÌNH BIỂN ĐÔNG (Nhiều Tác Giả)


* CHỨNG TÍCH ĐỂ ĐỜI: ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN (Vi Anh)


* CHUYẾN VƯỢT BIÊN ĐẪM MÁU (Mai Phúc)


* CHUYẾN VƯỢT BIỂN HÃI HÙNG


* CON ĐƯỜNG TÌM TỰ DO (Trần Văn Khanh)


* CÒN NHỚ HAY QUÊN (Nguyễn Tam Giang)


* DẠ TIỆC VĂN NGHỆ "LỜI NGUYỆN GIỮA BIỂN ĐÔNG" THÀNH CÔNG NGOÀI DỰ KIẾN CỦA BAN TỔ CHỨC


* ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN (Việt Hải)


* ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN TẠI QUẬN CAM (Vi Anh)


* ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VIỆT NAM: BIỂU TƯỢNG THIÊNG LIÊNG CỦA NIỀM KHÁT VỌNG TỰ DO VÀ NHÂN QUYỀN


* ĐÊM DÀI VÔ TẬN (Lê Thị Bạch Loan)


* ĐI VỀ ĐÂU (Hoàng Thị Kim Chi)


* GALANG: BIA TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VIỆT NAM BỊ PHÁ BỎ


* GALANG MỘT THỜI - MỘT ĐỜI (Nguyễn Mạnh Trinh)


* GIÁNG NGỌC PHỎNG VẤN NHÀ THƠ THÁI TÚ HẠP VÀ NỮ SĨ ÁI CẦM VỀ LỄ KHÁNH THÀNH ĐTNTNVN


* GIỌT NƯỚC MẮT CHO NGƯỜI TÌM TỰ DO (Lê Đinh Hùng)


* HẢI ĐẢO BUỒN LÂU BI ĐÁT


*"HÀNH TRÌNH BIỂN ĐÔNG: TỰ DO, MỘT NHU CẦU THIẾT YẾU, ĐÁNG ĐỂ TA ĐI TÌM"


*HÀNH TRÌNH GIAN NAN TÌM TỰ DO  


* HÀNH TRÌNH TÌM CON NƠI BIỂN ĐÔNG


* HÌNH ẢNH MỚI NHẤT CHUẨN BỊ KHÁNH THÀNH VÀO THÁNG 04-2009


* HÒN ĐẢO BỊ LÃNG QUÊN (Meng Yew Choong)


* HỘI ĐỒNG THÀNH PHỐ VINH DANH ỦY BAN THỰC HIỆN ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VIỆT NAM


* HỘI ĐỒNG THÀNH PHỐ WESTMINSTER THÔNG QUA NGHỊ QUYẾT “NGÀY THUYỀN NHÂN VIỆT NAM”


* KHÁNH THÀNH ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VIỆT NAM TẠI NAM CALI


* KHẮC TÊN TRÊN BIA TƯỞNG NIỆM (Việt Hải)


* LÀN SÓNG THUYỀN NHÂN MỚI


* LỄ ĐỘNG THỔ KHỞI CÔNG XÂY DỰNG ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VIỆT NAM


* LỄ KHÁNH THÀNH TRỌNG THỂ ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VIỆT NAM TẠI QUẬN CAM


* LỄ TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN TỔ CHỨC TRANG NGHIÊM TẠI NGHĨA TRANG WESTMINSTER MEMORIAL PARK


* LÒNG NHÂN ÁI (Tâm Hồng)


* LỜI NGUYỆN GIỮA BIỂN ĐÔNG (Thơ Thái Tú Hạp)


* MEMORIAL TO BOAT PEOPLE WHO DIED TO BE DEDICATED SATURDAY


* MỘT CÁI GIÁ CỦA TỰ DO (Trần Văn Hương)


* MƠ ƯỚC "MỘT NGÀY TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN" ĐÃ TRỞ THÀNH SỰ THẬT


* NGÀY THUYỀN NHÂN VIỆT NAM NĂM THỨ 5


* "NGÀY THUYỀN NHÂN VIỆT NAM" TỔ CHỨC TRỌNG THỂ TẠI WESTMINSTER


* NGƯỜI PHỤ NỮ SỐNG SÓT SAU CHUYẾN VƯỢT BIỂN KINH HOÀNG


* NHỮNG CHUYỆN HÃI HÙNG CỦA THUYỀN NHÂN (Biệt Hải)


* NHỮNG NGƯỜI ĐÃ CHẾT ĐỀU CÓ THẬT (Ngô Dân Dụng)


* NHỮNG THÁNG NGÀY YÊU DẤU NƠI HOANG ĐẢO (Tuấn Huy)


* NỖI BẤT HẠNH ĐỜI TÔI (Thùy Yên) 


* NỖI KHỔ CỦA MỘT THUYỀN NHÂN (Thy Vũ Thảo Uyên)


* NƯỚC MẮT CỦA MỘT THUYỀN NHÂN (Nguyễn Mỹ Linh)


* SAIGON TIMES PHỎNG VẤN MỤC SƯ HÀ JIMMY CILLPAM 4 NĂM CÓ MẶT TRÊN TÀU AKUNA CỨU HƠN 5000 NGƯỜI VIỆT NAM VƯỢT BIỂN TÌM TỰ DO TRÊN BIỂN ĐÔNG


* TÀU SẮT BẾN TRE (Tú Minh)


* THẢM KỊCH BIỂN ĐÔNG (Vũ Duy Thái)


* THẢM SÁT TRÊN ĐẢO TRƯỜNG SA


* THỊ XÃ WESTMINSTER VINH DANH TƯỢNG ĐÀI THUYỀN NHÂN


* THÔNG BÁO CỦA ỦY BAN THỰC HIỆN ĐÀI TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN VN


* THƠ LÀM KHI ĐỌC TIN THUYỀN NHÂN (Viên Linh)


* THUYỀN NHÂN: ẤN TÍCH LỊCH SỬ


* THUYỀN NHÂN VÀ BIỂN ĐỘNG


* THUYỀN NHÂN VÀ MỘT VÀI HÌNH ẢNH CỨU NGƯỜI VƯỢT BIỂN


* THUYỀN NHÂN VIỆT NAM VƯỢT BIÊN, TỬ NẠN, ĐẾN BỜ TỰ DO ĐÃ GIÚP NHÂN LOẠI NHÌN RÕ ĐƯỢC CHÂN TƯỚNG CỦA CỘNG SẢN (Lý Đại Nguyên)


* TRÔI GIẠT VỀ ĐÂU (Nguyễn Hoàng Hôn)


* TRỞ VỀ ĐẢO XƯA... (Nguyễn Công Chính)


* TỪ TẤM BIA TƯỞNG NIỆM THUYỀN NHÂN Ở GALANG NHÌN RA CON ĐƯỜNG HÒA GIẢI


* TƯỢNG ĐÀI THUYỀN NHÂN VIỆT NAM ĐÃ CHÍNH THỨC ĐƯA VÀO WESTMINSTER MEMORIAL PARK


* TƯỢNG ĐÀI THUYỀN NHÂN ĐÃ ĐƯỢC ĐẶT VÀO VỊ TRÍ AN VỊ TRONG KHUÔN VIÊN WESTMINSTER MEMORIAL PARK


* TƯỞNG NIỆM QUỐC HẬN 30-4-2012

* VĂN TẾ THUYỀN BỘ NHÂN ĐÃ BỎ MÌNH TRÊN ĐƯỜNG TÌM TỰ DO


* VƯỢT BIỂN (Thanh Thanh)


* VƯỢT BIỂN MỘT MÌNH (Nguyễn Trần Diệu Hương)


* XIN VỀ ĐÂY CHỨNG GIÁM, AN GIẤC NGÀN THU


* XÓA DẤU VẾT TỘI ÁC (Phạm Phú Minh)


Saigon Times USA  

 

CÁI THỰC TẾ CỦA

“TÔI NGHĨ RẰNG”

 

BÁC SĨ THÁI MINH TRUNG

           

Đầu năm, chúng ta đọc những bài viết hay để tâm hồn quanh năm thanh thản, hạnh phúc. Mời quí độc giả đọc bài viết của Bác sĩ Thái Minh Trung, chuyên khoa Tâm Thần, Associate Professor of Psychiatry, University of California, Irvine Medical School.

Bác sĩ Nguyễn Văn Đức

 

Xin kể cho các bạn nghe một giấc mơ:

Có hai đứa nhỏ chơi trên cánh đồng vắng. Trên cánh đồng này đất sét rất là nhiều. Một đứa lấy đất sét nặn hình cái nhà, đứa kia lấy đất sét nặn hình chiếc xe. Khi các vật đó thành hình rồi thì đứa có cái nhà đất sét nhìn chiếc xe đất sét, nó bĩu môi chê: “Nhà tao đẹp hơn chiếc xe cũ kỹ của mày!”. Đứa kia tức giận nhìn cái nhà đất sét rồi nói: “Nhà lá kiểu của mày ai mà ham. Xe tao là xe loại tốt chạy được rất xa và rất nhanh!”.

Thuở ban đầu hai đứa bé này là bạn của nhau. Cái gì chúng nó cũng chia sẻ cho nhau. Nhưng bây giờ mỗi đứa có ý kiến khác nhau và đứa nào cũng cho là ý kiến của mình là đúng hơn hết. Không ai chịu nhường nhịn ai. Những lời lẽ được trao qua đổi lại rồi dẫn đến tụi nó lớn tiếng la hét cãi lộn với nhau. Đứa có cái nhà thì vẽ vời cho cái nhà nó càng giàu càng lớn hơn và đè bẹp giá trị của chiếc xe đất sét kia. Đứa có chiếc xe cũng đâu chịu thua, dùng lời lẽ biện hộ cho chiếc xe của nó là tốt nhứt trần gian và coi giá trị cái nhà không ra gì hết.

Cãi qua cãi lại một hồi lâu, đứa có chiếc xe tức quá, dùng chiếc xe đi húc bể cái nhà đất sét của đứa kia. Và dĩ nhiên khi làm như vậy thì chiếc xe đất sét của nó cũng bị bể theo. Khi thấy xe bị bể thì nó càng tức giận. Đứa có nhà cũng như thế thấy có kẻ làm bể nhà mình thì lại nổi trận lôi đình. Tụi nó tiếc rẻ nhìn những vật mình yêu thích bị bể tan.

Hai đứa nhỏ tức quá cung tay đánh lộn với nhau trên cánh đồng rộng mênh mông không thiếu gì đất sét. Trong cơn phẫn nộ, tụi nó chỉ thấy cái nhà và chiếc xe làm bằng đất sét bị bể. Tụi nó đánh lộn nhau vì bị mất sở hữu. Đứa thì bị u đầu, đứa kia thì bị chảy máu mặt. Trong cơn giận dâng tràn, tụi nó quên rằng cái bản chất thật sự của cái nhà và xe hơi là đất sét. Trước khi được nắn thành tượng, đất sét có ở khắp mọi nơi! Nhận ra được đất sét thì nắn bao nhiêu tượng lại không được?

Khi hiểu được giấc mơ này, các bạn sẽ thấy rằng cái nhà tù địa ngục nó không có 4 bức tường bằng gạch, nó cũng không có ở một nơi chốn nào trên quả địa cầu. Cái nhà tù địa ngục nó nằm ngay nơi tâm cố chấp của chúng ta. Đôi khi nhìn cảnh mấy đứa nhỏ đánh lộn với nhau vì cục đất sét ta thấy tội nghiệp sự thiếu sáng suốt của chúng. Nhưng thật khó khi nhìn lại cuộc đời của chính chúng ta. Có bao giờ ta tự hỏi trong cuộc sống ta, ta đã tạo khổ cho chính mình và cho người chung quanh cũng vì ta hay bám vào một ý tưởng mà ta cho là đúng hay không?

Ta thường có cái ảo tưởng rằng chỉ có duy nhất một thực tế, cái thực tế mà ta nghĩ rằng nó là đúng. Như đứa trẻ này nghĩ rằng cái nhà đất sét của nó là nhà sang nhất thế gian. Nào ngờ rằng trong cuộc sống có rất nhiều thực tế tương đối và khác nhau. Cũng như đứa trẻ kia nghĩ rằng chiếc xe hơi đất sét của nó là quý nhứt, quý hơn cả cái nhà. Khi ta bám vào cái ảo tưởng mà ta coi là thực tế rồi thì ta mất đi cơ hội đem ánh sáng nhận thức vào cuộc sống của ta. Khi thiếu ánh sáng nhận thức thì ta không tài nào tự tháo gỡ ta ra khỏi nhà tù của sự cố chấp để có thể nhìn thấy những thực tế song song và khác nhau.

Khi ta tự trói ta vào cái ảo tưởng mà ta cho là thực tế của mình thì lòng tham và sân rất dễ nổi lên. Ta tham muốn được người khác chấp nhận ý tưởng của ta. Ta sân khi có người nói nghịch ý ta. Đôi khi ta không dám nhìn thẳng vào tham và sân mà nôm na gọi chúng là tự ái. Cái gì ta nghĩ là ta đúng, ta thích mà bị người khác nói nghịch ý thì ta bị chạm tự ái. Khi tự ái bị va chạm thì ta buồn phiền đau khổ và than trách người đó sao mà thiếu tế nhị như vậy! Lời nói hay hành động làm tự ái ta bị tổn thương chỉ xảy ra trong chốc lát nhưng ta bị những suy nghĩ bực bội hành hạ làm ta đau khổ cả ngày trời. Đôi khi sự đau khổ đó có thể kéo dài cả tháng hay cả năm, khiến ta mất ăn mất ngủ.

Không phải là sự trùng hợp khi các tôn giáo lớn trên thế gian như Hồi giáo, Phật giáo, và Thiên chúa giáo đều khuyên con người nên bố thí. Cái ý nghĩa sâu sắc của bố thí là khi ta tập cho ra những món vật chất được thì dần dần ta cũng tập tuôn ra cái tư tưởng cố chấp của ta. Khi ta tập tha thứ thì tự ái ta mỏng dần và ánh sáng nhận thức sẽ có cơ hội soi sáng tâm hồn ta giúp ta dễ thấy được sự thật. Ở thí dụ trên, hai đứa trẻ sẽ có cuộc sống thanh bình nếu chúng nhận ra cái giá trị tương đối mà chúng đặt cho cục đất sét. Phật tử thì gọi ánh sáng giúp ta nhận ra đó là tiểu giác ngộ (những giác ngộ nhỏ dần dần đưa đến giác ngộ toàn diện). Người Ki tô giáo gọi ánh sáng đó là rước Chúa vào lòng mình. Tuy cách gọi có khác nhau nhưng cái cảm giác bình yên trong tâm hồn, nhìn đời một cách nhẹ nhàng sáng suốt mới là điều chính yếu.

Khi hiểu được ý nghĩa của giấc mơ này, các bạn sẽ thấy muốn được hạnh phúc, ta không cần học cao hiểu rộng để có thật nhiều bằng cấp hay nhiều tiền. Đôi khi có càng nhiều bằng cấp hay nhiều tiền làm sự cố chấp càng khó gội bỏ. Chìa khóa của hạnh phúc rất đơn giản: ta cần dẹp bỏ cái ý nghĩ tôi đúng. Ta nên tập nhìn thấy cái đúng của đôi bên. Ta cần gội bỏ cái ý nghĩ hơn thua. Như các bạn thấy đó, hơn thua là mầm mống tạo mâu thuẫn và chiến tranh. Bỏ ra cái ý nghĩ tôi đúng, bỏ ra cái ý nghĩ hơn thua. Chỉ đơn giản thế thôi mà thật khó thực hiện phải không các bạn?

Tuy nhiên nếu ai thực hiện được một phần hành động tha thứ hay bố thí kể trên thì người đó cũng sẽ thấy được nhiều mầu nhiệm trong cuộc sống. Sự nhiệm mầu đó không phải là phép lạ do một đấng quyền uy nào đó ban cho. Sự nhiệm mầu đó không gì khác hơn là sự bình an trong tâm hồn. Chỉ khi có sự bình an trong tâm hồn ta mới có khả năng giải quyết được những bất ổn trong chính tâm hồn ta, rồi trong gia đình và xã hội. Ta chỉ có thể dùng nước trị lửa, dùng hòa bình để dẹp tắt chiến tranh.

Xin cầu chúc các bạn nhìn thấy được cánh đồng rộng rãi mênh mông của nhận thức. Các bạn có thấy không:

 

Trên cánh đồng vắng

Đất sét dư thừa

Đứa trẻ nặn nhà

Đứa kia nặn xe

Khi đất thành hình

“Của ta” đẹp nhất

Tranh cãi không dừng

Quên đất bao la.

 

(Trích sách “Những giấc mơ tìm về tỉnh thức” của Bác sĩ Thái Minh Trung)